来源：膳食科  作者：金珍羽

为进一步加强后勤员工心理安全工作，缓解食堂从业人员的工作压力，5月31日下午，后勤中心膳食科邀请商学院心理健康教师钱玲老师为食堂从业人员开展心理团体辅导活动。

活动开始前，钱老师先让每个人做一段自我介绍和一个代表性动作，随后带领大家手牵手打一个“心有千千结”并讨论如何解开，在解结的过程中，大家放下了拘束，都在为解结积极讨论着、努力着。

为更好释放压力，钱老师还邀请大家一起参与画画游戏。大家自行分组，在小组成员不沟通的情况下，在规定时间内共同完成一幅画，作画完成后通过讨论了解其他组员的作画思路，并给画取一个名字，向大家介绍画面所要表达的内容。

据悉，团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。通过本次心理团体辅导活动，大家纷纷表示心情得到了放松，压力得到了缓解，提升了心理韧性。